Pernah nggak sih ngerasain rambut keriting tiba-tiba jadi lebih kribo dan susah diatur pas lagi PMS? Nggak cuma kamu doang kok yang ngalamin ini. Ternyata, hubungan antara hormon sama tekstur rambut itu nyata banget!
Hormon Progesteron yang Bikin Heboh
Waktu PMS, kadar progesteron dalam tubuh melonjak. Nah, hormon ini bikin kelenjar minyak di kulit kepala jadi lebih aktif. Hasilnya? Rambut yang biasanya udah keriting malah jadi lebih kering karena minyak nggak tersebar merata. Eh tapi paradox banget kan? Minyak banyak tapi malah bikin kering. Ini karena minyak cuma numpuk di akar, sementara ujung rambut tetep kering kek jerami.
Buat yang pernah ngerasain rambut tiba-tiba nggampang diatur pas lagi PMS, coba liat lagi produk perawatan rambut yang dipake. Shampo dengan sulfat tinggi bisa bikin masalah ini makin parah. Pengalaman pribadi nih, pas ganti ke shampo bebas sulfat, rambut jadi lebih kalem walaupun masih tetep keriting.
Dari data yang ada, sekitar 70% perempuan dengan rambut keriting mengalami perubahan tekstur selama siklus menstruasi. Paling sering sih di hari H-7 sebelum menstruasi. Nggak cuma jadi lebih kribo, kadang rambut juga jadi lebih gampang patah dan rontok.
Prakteknya gimana biar rambut tetep oke pas PMS? Pertama, kurangi frekuensi keramas. Dua-tiga kali seminggu cukup. Kedua, pakai conditioner yang mengandung shea butter atau argan oil. Terakhir, jangan lupa pakai serum khusus rambut keriting sebelum tidur.
Yang bikin kesel tuh kadang produk yang biasa dipake tiba-tiba jadi nggak mempan. Padahal kemarin masih oke-oke aja. Ini karena perubahan pH kulit kepala yang drastis selama PMS. Solusinya? Sediakan dua jenis produk perawatan, satu untuk kondisi normal, satu lagi khusus pas PMS.
Ada yang bilang ini cuma mitos, tapi coba tanya temen-temen yang punya rambut keriting. Nggak mungkin kan semuanya bohong? Rambut emang bagian tubuh yang paling cepat bereaksi sama perubahan hormonal. Dibandingin sama kulit wajah aja udah keliatan bedanya kan?
Jadi kalau rambut tiba-tiba jadi susah diatur pas lagi PMS, sekarang kamu udah tau penyebabnya. Santai aja, ini cuma sementara kok. Setelah hormon stabil, tekstur rambut biasanya balik lagi ke normal. Kecuali kalo stresnya emang beneran parah, itu cerita lain lagi!
Leave a Reply